HEALING SUNDAY

11.09 - Madrid DISPONIBLE

10:00 - 13:00

Regálate tiempo de calidad y vive un momento de conexión con tu cuerpo.

Healing Sunday nace como espacio para desconectar, disfrutar y dedicarnos tiempo de calidad.

Conecta con tu cuerpo a través del movimiento y la meditación. Explora tus límites y respétalos. Aprende técnicas de respiración, disfruta de una hermosa meditación guiada y deja que tu alma se relaje.

A través de la vibración del Gong, de los cuencos tibetanos y de cristal, trabajaremos a nivel celular para equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Estas frecuencias estimulan las frecuencias de las ondas cerebrales alfa y theta, equilibran los hemisferios del cerebro promoviendo la sanación, el descanso profundo y la relajación.

Además de eso disfrutarás de un delicioso brunch y podrás conectar y compartir con personas nuevas.

Te proponemos:

10:00 Bienvenida

10:10 Meditación

10:20 Hatha - Vinyasa Yoga

11:20 Brunch

12:00 Sound Healing

13:00 Abrazos

¿QUÉ INCLUYE?

Meditación Guiada

Hatha - Vinyasa Yoga

Brunch