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Shloka 

 

- 2024 -

17.05 / 19.05 - Gredos DISPONIBLE (1 plaza)

13.09 / 15.09 - Gredos DISPONIBLE 

Aprovechamos el comienzo de la primavera para volver a conectar, darle rienda suelta a nuestra creatividad y disfrutar de los paisajes y sonidos que la naturaleza nos regala. 

 

Este momento del año nos invita a poner la energía en las semillas plantadas y ver como éstas florecen.

Juntos, ¡vamos a parar y volver a escucharnos!

En este encuentro realizarás un viaje a través del cuerpo, la respiración y el movimiento. Solo tendrás que dejarte llevar en un lugar mágico.

ALIMENTACIÓN:

Durante estos días disfrutaremos de una alimentación equilibrada y nutritiva.

La comida es casera, orgánica, saludable y sobre todo hecha con mucho amor.

 

ALOJAMIENTO:

Nuestro hogar durante estos tres días será una preciosa casa rural ubicada a tan solo 2 horas de Madrid, en la Sierra de Gredos.

Se encuentra en un enclave precioso rodeada de naturaleza entre bosques y montaña.

 

Las habitaciones son compartidas con baño ensuite.

¿QUÉ INCLUYE?

Alojamiento 3 días y 2 noches

Limpieza diaria de las habitaciones

 

Brunch, meriendas y cenas saludables

Bebidas naturales, té, café, frutos secos y fruta siempre disponible 

 

Práctica de yoga diaria

Sesión de meditación guiada diaria 

Meditación con Cuencos de Cuarzo

Pranayama diario 

Mouna & Journaling

Sesión de Breathwork

Yoga Nidra

Taller Cosmética Viva con Meer & Forst

Sound Healing

 

Regalo de Bienvenida

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